Chrudimka.cz - kulturní a informační portál pro východní Čechy

Sobota 27. května 2017
Velikost písma
  • Zvětšit písmo
  • Výchozí písmo
  • Zmenšit písmo
Banner
Facebook Chrudimka Google+ Chrudimka Twitter Chrudimka

Zdraví

Vitamín C - král vitamínů

Vitamín C - král vitamínů

Vitamín C je přímo kouzelníkem pro naše zdraví a energii.

V životě se bez něj neobejdeme a jde z hlediska zdravotního dosahu o nejdůležitější vitamín, antioxidant vůbec. Je rozpustný ve vodě, to znamená, že se jeho přebytek vyloučí, a proto je velmi důležité vitamín C průběžně doplňovat. Většina živočichů a rostlin si umí vitamín C vyrobit sama. Člověk k této velké skupině bohužel nepatří a musí myslet na to, aby jeho strava obsahovala důležité potraviny, bohaté na vitamín C, ale i přesto je vhodné v tomto případě využít doplňky stravy, které jsou vyrobené tak, aby se vitamín C uvolňoval postupně.

Aktualizováno ( čtvrtek, 26 květen 2016 10:48 )

Celý článek...

Agátina cesta k dokonalé postavě - krásné zdravé tělo můžeš mít i ty

Agátina cesta k dokonalé postavě - krásné zdravé tělo můžeš mít i ty

Rady a tipy na zdravé hubnutí v podání moderátorky Agáty Prachařové.

Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK.

Aktualizováno ( čtvrtek, 26 květen 2016 10:47 )

Celý článek...
 

Zelené smoothie: 7-denní detox

Zelené smoothie:  7-denní detox

V nakladatelství Noxi vyšla další skvělá kniha od uznávané oblíbené autorky a propagátorky fenoménu zeleného smoothie, Victorie Boutenko .

Kromě receptů a jejích fu...

Aktualizováno ( pátek, 06 květen 2016 18:13 )

Celý článek...

V Poradně Ve hvězdách na téma Ženství s Martinou Semrádovou

V Poradně Ve hvězdách na téma Ženství s Martinou Semrádovou

31. října a 1. listopadu 2015 - Poradna ve hvězdách - Čáslavská 366, Chrudim

Bývalá vedoucí Sociálního odboru MěÚ Chrudim Martina Semrádová se rozhodla před časem změnit...

Aktualizováno ( čtvrtek, 29 říjen 2015 17:14 )

Celý článek...

Pardubický Festival zdraví, krásy, pohybu

Pardubický Festival zdraví, krásy, pohybu

pátek 16. října a sobota 17. října 2015, Palác Pardubice

Festival zdraví, krásy, pohybu  je určen všem, kdo chtějí aktivně žít. Návštěvníci na festivalu najdou zaj...

Aktualizováno ( pátek, 25 září 2015 17:14 )

Celý článek...

Acidobazická rovnováha - Klíč k lepšímu zdraví

Acidobazická rovnováha - Klíč k lepšímu zdraví

Nerovnováha kyselých a zásaditých látek v těle spolu s nezdravým stravováním, stresem a nedostatkem aktivního pohybu je příčinou většiny našich zdravotních pot...

Aktualizováno ( pondělí, 21 září 2015 15:14 )

Celý článek...

Férová snídaně Na Zemi na Báře

Férová snídaně Na Zemi na Báře

V sobotu 9. května 2015 od 10 hodin se na náměstí v Chrudimi a na nedaleké rozhledně Bára uskuteční piknik na podporu fair trade Férová snídaně Na Zemi . V případě deštivého počas&i...

Aktualizováno ( pátek, 08 květen 2015 13:20 )

Celý článek...

Co se děje, když pijete vodu nalačno

Co se děje, když pijete vodu nalačno

V asijských zemích, zejména v  Japonsku, je oblíben zvyk ranního pití vody nalačno.

Výzkumy potvrzují mnohonásobnou užitečnost tohoto zvyku. Je jasné, že po hodinách sp&...

Aktualizováno ( pondělí, 13 duben 2015 07:59 )

Celý článek...

O chrudimské infrasauně s Jaroslavem Ullmannem

O chrudimské infrasauně s Jaroslavem Ullmannem

Patříte-li k pravidelným návštěvníkům wellness, máte možnost vyžít se i v Chrudim i, kde se nedávno objevila infrasauna . S jejími účinky nás v krátkém rozhovoru n...

Aktualizováno ( neděle, 19 duben 2015 09:38 )

Tejpování - svépomoc při bolestech svalů a jiných obtížích

Tejpování - svépomoc při bolestech svalů a jiných obtížích

Ve vydavatelství Noxi vychází jedinečná kniha, která čtenářům prozradí všechno o fenoménu tejpování . Kniha plná návodů, informací a tipů pomůže každé...

Aktualizováno ( čtvrtek, 26 březen 2015 13:21 )

Celý článek...

Chrudimské Pole dance a fitness studio Emotion vás zve

Chrudimské Pole dance a fitness studio Emotion vás zve

Chcete si zvýšit sebevědomí, skvěle se pobavit nebo si vytvarovat postavu a shodit pár kil? Zamiřte do nově otevřeného Pole dance a fitness studia Emotion v Chrudimi , kde se snoubí ladnost, dobrá fyzička i ...

Aktualizováno ( pondělí, 23 únor 2015 14:27 )

Celý článek...

Mezinárodní přehlídka saunových ceremoniálů přivítá 40 soutěžících

Mezinárodní přehlídka saunových ceremoniálů přivítá 40 soutěžících

Třetí ročník SaunaFestu již nyní překonává rekordy. Třídenní svátek všech fanoušků zážitkového saunování přivítá soutěžící ze ...

Aktualizováno ( středa, 04 únor 2015 10:04 )

Celý článek...

Světový den boje proti rakovině

Světový den boje proti rakovině

Od roku 2000 je 4. únor Světovým dnem boje proti rakovině . V České republice ročně onemocní touto zákeřnou nemocí na 80 tisíc lidí.

Světový den proti rakovině organizuje iniciativa UICC, v ...

Aktualizováno ( středa, 04 únor 2015 09:21 )

Celý článek...

Chcete změnit svůj život za 10 dní?

Chcete změnit svůj život za 10 dní?

Detoxikace pro úpravu hladiny krevního cukru.

Aktivujte přirozené schopnosti těla spalovat tuk a hubnout.


Chcete změnit svůj život za 10 dní?
Účinný program, který vám pomůže nejen dosáhnout...

Aktualizováno ( neděle, 11 leden 2015 15:33 )

Celý článek...
Strana 2 z 7
Banner
Banner

Probíhající soutěže

SOUTĚŽ o vstupenky na festival dobré nálady BENÁTSKÁ!

SOUTĚŽ o deskovou hru PUERTO RICO

SOUTĚŽ o vstupenky na Tattoo Event 2017

SOUTĚŽ o karetní hru NA DRÁTĚ od ALBI

SOUTĚŽ o vstupenky na JAMROCK

SOUTĚŽ o rodinnou hru ZAJÍC A ŽELVA

SOUTĚŽ o turistického průvodce - VIETNAM z řady Rough Guides

SOUTĚŽ o vstupenky na Bosch Fresh festivalu v Pardubicích

SOUTĚŽ o vstupenky na LUCKY CRUISER WEEKEND 2017

SOUTĚŽ o vstupenky na ChruFest hip hop open air 2017

SOUTĚŽ o vstupenky na VOTVÍRÁK

... a mnoho dalších zde 

Reklama

Banner
Banner

Reklama

Banner
Banner